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Una pregunta sobre el cambio

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En una ocasión un joven adinerado se acercó a Jesús el Nazareno y le preguntó: ¿qué haré para heredar la vida eterna? Aplicada a nuestros días esa pregunta se podría formular de la siguiente manera: ¿cómo puedo cambiar? ¿Cómo puedo ser una mejor persona en todo lo que hago? La pregunta del joven rico, aunque era una pregunta sincera, era incompleta pues no tomaba en cuenta que la vida eterna tiene que ver más con lo que somos que con lo que hacemos. Esta es la razón por la cual las Escrituras nos enseñan que “la salvación no es por obras, para que nadie se gloríe”. Jesús le ofrece al joven una respuesta en tres niveles. La primera parte de la respuesta de Jesús fue: Los mandamientos sabes…”. Esta respuesta era como una especie de sondeo de la condición espiritual de su interlocutor. Podríamos decir que era una forma de hacerlo consciente para prepararlo para el cambio. Todo cambio se produce cuando podemos pasar de la inconsciencia a la conciencia. Para que el cambio sea total neces...

Programa de Coaching para el Manejo del Enojo

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Contáctenos ya para información de horarios y costos.  Centro de Coaching Encuentro 516-508-3402 consultas@alexandermadrigal. com www.alexandermadrigal.com /enojo.html Otros  programas  de ayuda del Centro de Coaching Encuentro Ayuda para Parejas Ayuda para Familias Ayuda para el Desarrollo Personal Ayuda para el Manejo del Enojo

No es tarde aún para tus resoluciones

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Contáctenos ya para información de horarios y costos.  Centro de Coaching Encuentro 516-508-3402 consultas@alexandermadrigal. com www.alexandermadrigal.com /vision.html Otros  programas  de ayuda del Centro de Coaching Encuentro Ayuda para Parejas Ayuda para Familias Ayuda para el Desarrollo Personal Ayuda para el Manejo del Enojo

Programa de Coaching Para Parejas Divorciadas Con Hijos

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A través de este programa usted aprenderá a: Proteger a sus hijos del conflicto de  divorcio Manejar su enojo Negociar de manera pacífica con su ex-pareja Establecer una relación positiva y duradera como "co-padres" Esto es lo que usted aprenderá: 1ra Sesión: Comprometerme a Cuidar (Enfocados en los Hijos o Fuera de Enfoque) 2da Sesión: Permitirle A Mi Hijo/a  Amar a Ambos Padres (Un Plan para la Paz o Sentir la Tensión) 3ra Sesión: Cambiar Mi Papel A Largo Plazo (Desenlazarte o Enlazarte) 4ta Sesión: Escoger Mi Senda Personal (Mejorándolo o Amargándome) 5ta Sesión: Manejar Mi Propio Enojo (Ni Pelees Ni Te Ausentes) 6ta Sesión: Tomar el Control Del Conflicto (Apagar o Avivar el Fuego) 7ta Sesión: Negociar Los Acuerdos (Todos Ganamos o el Ganador Se Lo Lleva Todo) 8ta Sesión: El Ser Co-Padres Es Para Siempre (La Cooperación o el Conflicto) Contáctenos ya para información de horarios y costos.  Centro de Coaching Encuentro 516-508-34...

¡No es Justo!

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¿Cuántas veces hemos escuchado esta frase en labios de las personas alrededor de nosotros? Es la frase preferida de los niños cuando el tamaño del pastel o la cantidad de helado que reciben es más pequeña que la que reciben otros. Y para complicar más la situación los padres le refuerzan la creencia de que la vida debería ser justa cuando le arreglan la porción tomando un poquito de los demás para que se sienta bien. La actitud correcta debiera ser que los padres respondan: “Es cierto, la vida no es justa, nunca lo va a ser, así que sigamos adelante y disfrutemos lo que tenemos”. Un día, el niño que se queja del pequeño pedazo de pastel que recibe tendrá que enfrentar situaciones aparentemente injustas en su vida y ¿qué bases tendrá para resolverlas victoriosamente? De adultos la queja del niño, de que no es justo recibir un pedazo pequeño de pastel o menos helado que otros, se transfiere a otras áreas. Las frases ahora son “no es justo que mi pareja me sea infiel”, “no es justo q...

Así como te trates te tratarán los demás

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¿Qué hacer cuando tu pareja no te ama por quien tú eres? ¿Cómo aceptar una relación en la que no sientes que se te aprecia, o en la que piensas que es tú culpa lo que está sucediendo? ¿Cómo puedes cambiar una relación así? ¿Cómo puedes mejorarla? Hay dos maneras de responder a estas preguntas. Primeramente explora dentro de ti. ¿Sientes aprecio por tu propia persona? Si te juzgas y te dices que es tu culpa lo que está sucediendo en tu vida, eso suena como que no te aprecias. Frecuentemente los demás nos tratan de la misma manera en que nos tratamos. ¿Te aprecias? ¿Te amas? ¿Te valoras? Este es el tipo de preguntas que debes formularte. Imagínate por un momento que tu ser interno que siente, es como un niño o niña. Ese niño o niña interno, ¿siente que le amas, que le valoras, que le aprecias? Este debe ser tu punto de partida. Si te amas y te valoras (en lugar de juzgarte y esperar que tu pareja te haga sentir apreciado a apreciada) pero tu pareja no te aprecia, necesitas a...

Visión de Ojo de Cerradura o de Puerta Abierta

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Si la felicidad, el éxito o el cambio de vida dependieran de tener que elegir entre mirar a través del ojo de una cerradura, lo que proporcionaría apenas una verdad a medias de lo que se quiere lograr, o mirar a través de una puerta abierta, lo que implicaría tener una visión completa, ¿cuál escogerías? En el libro “ Alicia en el País de las Maravillas ” de Lewis Carroll, el autor nos narra que Alicia, después de recuperarse de la caída por el pozo profundo,  trataba de encontrar una salida y se encontró con una puerta “que daba a un estrecho pasadizo, no más ancho que una ratonera. Se arrodilló y al otro lado del pasadizo vio el jardín más maravilloso que podáis imaginar. ¡Qué ganas tenía de salir de aquella oscura sala y de pasear entre aquellos macizos de flores multicolores y aquellas frescas fuentes! […] ¡Pobre Alicia! Lo máximo que podía hacer era echarse de lado en el suelo y mirar el jardín con un solo ojo; entrar en él era ahora más difícil que nunca. Se sentó en el...